五行
五行与情绪：一种养生视角
在五行里，木火土金水各自连着一种情绪与一套脏腑。这篇用浅显的语言说明这套对应，把它当养生反思，而非医疗诊断。
定义
五行对应情绪吗？ 传统上：木=怒、火=喜、土=思、金=悲、水=恐，并分别对应肝、心、脾、肺、肾。
怎么对应
木（肝/怒）、火（心/喜）、土（脾/思）、金（肺/悲）、水（肾/恐）。某一行失衡时，对应的情绪容易偏。
它该被怎么用
当作觉察情绪的框架，真正不适请看医生。五行不替代医疗。
常见问题
五行情绪有依据吗？
属传统医学哲学，非现代循证。
怒伤肝是真的吗？
长期情绪影响健康有共识，但请遵医嘱。
怎么用五行调情绪？
当作自我觉察的提醒。
和八字有关吗？
有关，八字也用五行。
哪里看五行？
打开五行指南。
翼命书将东方命理作为文化与反思工具呈现，不属于科学、医疗、法律或财务建议。命盘用于自我反思与传统理解，不应作为医疗、法律或投资决策的依据。